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即刻运动下载2021安卓最新版

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  • 类型:其他软件
  • 更新:2023-11-10 20:19
  • 大小:41.86M
  • 语言:简体中文
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  2、教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

  3、改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果

  4、读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

  5、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

  6、训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

  7、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

  8、明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

  9、真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

  10、有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

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