keep下载安装手机app

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keep功能

　　量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

　　连接 HealthKit，同步训练数据

　　完成训练后可与 HealthKit 连接，记录每次的训练成果和变化。